「自分」が夢になっていく……？（長文）
「自分」とは何だろう？
皆さんは、夢を見ている時の自分は、本当の自分だと思うでしょうか？
NOだと思う。
私は今、目を閉じて考えたことがほとんど記憶に残らない。
1分が境目。10分も経つともう思い出せない。
そういう意味では夢と同じだ。
「横になると血流や神経が圧迫されるのかな？」と思い、座った状態でも試したけど同じ。
何かを思いついたら、大急ぎでAlexaか付箋紙かSNSに記録する。でも単語しかないと、後で何を指してるかわからない。
もう一度呈示されても「ああ、そうだった！」というより、なんとなくそうだったかなって程度。これも夢みたい。
でも、言動に矛盾が出たりすることは少ない。今なんとか文章を書けてるのがその証拠。
しかも、視覚的な認知は、言葉を除けばほぼ保たれている。
だから仕事や勉強は簡単なものならできてしまう。今のところは。
これ以上進んだら、本当にまずいと思う。
……
とりあえず、今までの症状や検査結果から、こういう仮説を立てた。https://x.com/NYK2000v/status/1810154265480188096?t=LJ195LB_qY4xv5tCp6hQYg&s=19
↑のように考えると、今までの特性や症状が納得できるのである。
それから、原因候補となるものを絞り込んでみた。
・発達障害による神経伝達の弱さ。
・解離による心理的な健忘。
・スマホ中毒や寝不足による衰え。
・過去のアルコール依存の影響。
・過去の新型コロナ感染の影響。
・加齢+更年期による不具合。
・未発見の精神疾患または脳神経疾患。
ひとつひとつは重篤な物忘れにならないとしても、合わされば重くなると思う。それに、これらはバラバラではなくてからみあってるはずだ。
3〜4個は生活を整えることでちょっとは改善するはずなので、まずはそれを試したい。本当ににっちもさっちも行かなくなったら受診するしかない。
【余談】ちなみに……
もしこのような物忘れが初めての人なら、精神科より先に脳神経外(内)科を受診してほしい。少なくても血液検査、CT検査、脳波検査は必要だ。
自分も職場のつてで入院検査することは可能。でも、今まで脳神経の医師には冷たく突き放されてばかりだったから、怖くてもうかかれない。
普通の対応に見えるけど、仕事柄カルテや紹介状や診断基準をいっぱい見てるから、本来は精密検査しないとそう言えないことは知っている。
精神科の主治医はといえば、検査もせずにとりあえず薬で、いつも「次は1ヶ月後」！何を聞いても「ADHDだから」。
これは医師によって当たり外れがある。忙しくても原因をしっかり探ってくれる先生は、職場でも少数派。私もその先生にかかりたいけど、同僚にカルテが見られてしまうから受診に踏み切れない。