回復傾向？

10月はじめ、母と大喧嘩をしていた。(というか頼みたいことを聞き入れず罵倒される、の繰り返し）

頭がおかしい、精神科行け、ふざけんな、ばーか、誰に騙されてんだ、くらいは普通に何度も言われた。

胃痛がひどくなり、家族の協力も得られず、この1か月、本当にただひたすら、消えたい、横になっていたいと思うばかりだった。

それが先週末のある時間から急に元気になり、自信が戻り、コミュニケーションも楽になってきた。胃痛と食欲はまだ回復していない。

亜鉛は、食事や他の薬とは時間をおいて服用している。

お茶に含まれるタンニンなどもミネラルの吸収の妨げになるから、注意しないといけない。

ここから先はまとまらないのでまた後日。