コロナ鬱、ではないはず

昨日から徐々に気力が萎えてきた。

たまにあることで、目の焦点が合いづらくなり、うっかりミスも急激に増えた。毎日できてた家事もおっくうで立っていられないが、横になるのもだるい。何より、誰とも話したくない。音楽も聴きたくない。できる限り一人にしてほしい。

原因はわからない。ホルモンバランスも良いはずだし、栄養や睡眠もひどく足りないということはないはず。

一つ、憂鬱なことがある。それは、昨日、一部を除いて緊急事態宣言が解かれたことだ。私達の住む東京近郊はまだしばらく警戒が必要だ。

それなりに持ち場でできる限りのことをしてきたけれど、何か、燃え尽きたような、報われないような無力感に襲われている。一般人の私でさえそうなんだから、リスクの高い現場にいる人たちははるかにもっと心身がしんどいだろう。

なぜ一昨日まであんなに元気に（人並みだけど）振る舞えたのか、なぜ今日はこんなに動けないのか、わからないけれど、ただただじっと、波の回復を待つのみ。

【追記】この手の体調不良の時、必ずといっていいほど、指などの皮膚がガサガサになって痛む。因果関係は？