トウモロコシ
この暑さ…体力奪われますね。
夜は寝付けないし、
外と屋内の気温差で体調がへんだし、
胃がムカムカして、食欲がわきません。
しかも猛暑の中、料理に時間かけたくないから、
野菜不足になりがち。
…
旬のトウモロコシを買ってきて、
洗って皮をつけたままレンジで５〜６分、
これがとっても美味しいのです♪
トウモロコシって意外と栄養があるみたい。
それは…
…忘れました(´д｀;
思い出したらまた書きます！！
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