精神だるだる

恐ろしい退行…

薬を飲んでこのレベルだったら、
飲まない時はどれだけボケるの？

…

書類を書こうと重ったらペンがない
↓
取りに行ったが何を取りに来たか忘れる
↓
机に戻ってボーっと座っている

そういうレベルです…！

…

物も面白いくらい落とすし、
２時間前のことが思い出せなくて、
頭の中はいつもブランク。

…

サプリは亜鉛も追加。
味覚障害と物忘れに共通する物質です。
…

根拠はないけど、鬱になるウィルスか菌って絶対いそう。
それが頭の栄養になるものを消耗させて
精神をだるだるにするんじゃないかな？！

認知力ぼろぼろ

風邪のせいでしょうか？
薬を飲む前に戻っちゃった。

３歩あるけば何してたか忘れる鳥アタマ、
まさにそんな感じです。
きょう何曜？今何時？ご飯食べたのいつ？

時間というものがまったくつかめません。

気力も全然出なくて、お皿や洗濯物がたまるばかり…

まぁー、ウィルス程度でこんなにボケてちゃ、先行きあぶないですね…

味がわからないから、お腹も全然好かないんです。
で、栄養不足の悪循環。

病院行けばよかったな〜

風邪と物忘れ

免疫力と認知力はたぶん、かなり関連していると思う…

喉の風邪をひいたらいつもの何倍もぼんやり、物を落としまくり。
憂鬱で体が鉛のように動きません。

おととしの味覚障害も復活！

牛肉炒め作ったのに、味がわからない哀しさ(;´д｀)

…

なんだか効きそうな気がして、
ニンニクサプリや、ビタミンＢ、鉄を買って来ました。

普通の人より、栄養の消耗が激しいのかもしれないなぁ。

アルコールと物忘れ

服薬中にお酒は望ましくないんだけど、週に１～２回は１缶あけてしまう。
焼酎ベースだと気持ち悪くなるから、ハイボールばっかり。

だけど飲酒が週2回になってから、物忘れが悪化している気がする。
アルコールが入った次の日が特によくない。

自分なりに原因を考えて少し調べたら、

・アルコールの分解にビタミンやミネラルが使われるので、頭に回らないのでは？

・睡眠の質が悪くなるので、脳が十分休養を取れてないのでは？

・血糖値やコレステロールが高くなる関係？

・脱水作用で血液がどろどろ？

などの可能性があった。

まあ、1缶とはいえ、やめた方がいいよね。せめて10日に1回にします。

偶然ばったり

月々の治療費は3500円弱になりました。
それでも高いね…

そうそう、先日はなんと、
昔の同僚が病院の関係者としていたんです。
わりと接点の多かった人。

お互い見て見ぬふりだったけど、
元職場はここから50キロ以上離れてるのになぜ！？

まあ、もしまた会ったら正直に、
「年々忘れっぽくなってね…」と軽く話せばいいか。

…

昔を思い出したら、また働きたくなってきました。
そう思えるようになったのも、薬が効いたおかげですが。

…いやいや、今年は地道に資格を取って、
コミュニケーションと脳トレに励んで、
武器を得てからリスタートしなくては。

自立支援手続きでうっかり

自立支援制度の手続きは散々…

病院で「５月末に診断書ができるから電話して」と言われて、
その旨を役所でもらった書類の一枚目にメモしたら、
下が提出用複写紙で、文字が３枚分写ってた(;´д｀)

しかも思い出したのは６月が数日すぎてから。

…

電話もせずに、7kmの道程を雨の中自転車で行ったら、
休診日でしたorz

…

翌日、炎天下をまた7kmこいで診断書を入手。

自分へのご褒美に安い服を買ったら…
帰宅して、サイズが合わないことに気づいた！

さらに自転車が、家の目の前でパンク(>_<)
けっきょく夜遅く、車で服を返品に。

…

きょうなんとか、役所に提出できたo(^-^)o

そして帰宅して…
コンビニで忘れ物をしたことに気づいたのです。

コピーした保険証の原本を…

アイドルの性格

昨日はＡＫＢの総選挙だったそうで。

詳しいことは全然知らなくて、ネットの拾い読みですが…

…

１位のさっしーさんって、根は暗めらしくて、
過去にいじめや不登校を経験してるんですね。
アイドルになってからも色々トラブったんですね。

でも、逆境力って本まで出してるくらいで、芸人のごとく、
マイナスをバネにする力はすごかったんだなぁ。

…

９位になったぱるるさんって、
人前での態度が悪いと言われているらしいけど
文字だと仲間やファンに温かい言葉をかけているみたいですね。

おそらく、面と向かっての声でのコミュニケーションが
苦手なんじゃないかな。自分みたいに…

それを逆手にとって、淡白に振る舞ってるのかもしれないですね。

…

どちらにしても、何百人ってアイドルの中でランクインして、
全国に名前が知られてるってのは、仮に内向的な面があったとしても、
それをしのぐ大きな力があったっていうことなんでしょうね。

そういう視点から見ると、アイドルも興味深く思えてきた…。

睡眠不足と飲み忘れ

連日５時間しか寝てなかったら、昨日は頭ボンヤリ…

さらに薬を昼すぎまで飲み忘れたもんだから、
昼食はこぼすし、足の親指ぶつけるし(;´д｀)、時間には遅れるし…

自分がしたorしようとしている行為を意識に留めておけなくて、
大事なことがわからず、思いついたままにアチャコチャ動いちゃう。

いやー、寝ないとやっぱり脳内物質ってドンドン減るんだね。
最近まあまあ普通に過ごせてたのは、あくまで薬のおかげだったんだね。