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元職場は何度も期待させといて、それっきり。
この半年余りで、管理者が2回変わり、私の後任の1人もいなくなってしまった。
今どうなっているのかはわからない。
今週は、元同僚の2人と久々に会うことになった。
そのうちの1人も職場を離れるみたいだ。
人が足りないのかもしれないけど、戻れるわけじゃないし、
戻れたとしても今の頭じゃできっこないや。
この1年、社会参加とは何か？働くとはどういうことか？女性の生き方とは？
ってことを考え続けたっけなあ。
少なくても前半は。
夏以降は考える余裕もなくなったけど。
そんな2014年もあと1か月・・・
たっぷり昼寝したせいか調子が良くて、
掃除機をかけたりテプラでラベルを作ったり、冷蔵庫を整理したり。
その後所用で都内某所へ。
きれいなイルミネーション…
どうせ体験を忘れちゃうのなら、
自分を抑えずに、もっと自由に暮らしたいし、
記録もたくさん残したいなぁ。
独りごと。
なじみの保健センターの心理士に、物忘れ外来の話をしたら、いくつか質問をされた。
子供の時の集中力、忘れ物、２つ以上の作業…
つまり注意欠陥の可能性について。
ただ、私の苦手分野は聴覚的、時間的認知に偏ってるし、調子の良かった時もある。
心理士さんには、
発達障害の傾向はあるけど、メモを取ったり対策してるなら気にしなくていい。
みたいに言われた。
だけど、調子が悪いとこんなに認知力が落ちるってのに、診断がつかないってのはとてももどかしい。
気持ちの整理のためにも、検査は受けたい。
もし先天性のものでないなら、せめて20代のレベルに戻ってほしいよ。
症状が撲滅できないなら、悪化させる要因をなるべく減らしていくしかない。
何かを変えないと。
メンタルクリニックの物忘れ外来へ。
診察室で読もうと経過をパソコンで打ち出してきた。
案の定、いざとなるとしゃべれないから、書いてきてよかった。
自分と同じか年下の医師だった。
子供の時のこと、過去の受診歴、働いてた時の不調、
今の困りごと、不眠など簡単に話した。
結局あまり覚えてないけど、
おそらく、もともと発達の偏りで忘れっぽいところに、
ストレスや疲労が加わって悪化してるのではないかと。
発達の検査をしてもいいけど、今より元気になってからの方がよい。
抗うつ剤や寝つきをよくする薬で改善はできる。
とりあえず薬物治療をするか考えて、また予約することにした。
でも「どんどん悪くなるからどうなっちゃうのか心配で」と言うと、
認知症のように悪くなったままではない、戻りますよと安心させてくれた。
というわけで、例によって急を要するものではなくてよかったけど、
発達の検査はいつ受けられるんだろうなあ。
部屋から20m離れた駄菓子屋へアイスを買いに行って
お金を出そうとしたら、五千円より細かいお金がない。
「すぐだから小銭取ってきます」
と家に帰ると、カギがない！
鈴がついてるからカバンをふれば鳴るのに鳴らない。
体を揺らしても鳴らない。
でも１時間後に業者くるんだよ〜どうする？！
さっきの店との間をあわてて捜索。たった20mなのにどこへ？？
駄菓子屋で落としたのかと、おばちゃんに訳を話して探すも店にはなし。
あきらめながら部屋に戻ってドアを開けたら…
開いた。
カギ、玄関にあった。
でも、さっきドア開かなかったよ？
…建てつけ悪かっただけじゃん('A`）
…
こんな毎日ですが、カキフライを食べた翌日（きょう）は、
なんか冴えてる気がします。さすが海のミルク。
・車のトランク、5分くらい全開で走っちゃったよ。
「どうして閉めなかったの？」
「開けたことを忘れてた・・・」
・「寒いね。ストーブつけてくれたの？ありがとう。」
「えっ、つけてないよ。」
あれ？私がつけたの？
・家に帰って手を洗ってからちょっとした考え事。
うん？手、洗ったっけ？とりあえずもう一度洗う。
・コピーした文章をメールしようとメーラーを立ち上げた。
何でメーラー開いたんだっけ？いつものクセかな。閉じとこ。
・・・あっ、メールするんだった。
あんまりボケすぎて、自分でも面白いくらいです。
・・・
それでも日常生活が何とか送れているのは・・・
明日の13時に誰が来る、とか、月曜はごみの日、とかは忘れてないから。
印象に残ったテレビ番組の内容も、まあ説明できる。
忘れやすいのは、ごく日常の、しょっちゅう繰り返しているような体験ばかり。
左手で持った物を落としすぎる。
数年前からだったのが最近エスカレート。
今日だけで
・しゃもじを右手に握った瞬間、左手で持ってた茶碗が落ちて割れる。
・水の上でレモンをしぼってたらカップの中に落とす。
・ペンダントのチェーンを直してたら、しょっちゅう落として先に進まない。
眼科？皮膚科？整形外科？脳外科？精神科？
わからない。
物忘れもかなり厳しく、会話で
「この発言覚えとこう」と思っても、メモする時にはもう出てこない。
きのう近くの脳神経外科へ行ったけど、内科併設で混みすぎている上、
受付で「今日はどうされましたか？」と大声で聞かれたもんだから、
（こんなに人がたくさんいるのに、物忘れだなんて言えない・・・）と思って、
「いや・・・頭痛と、ちょっとボーっとして・・・また後ほど来ます」
と断ってきた。
家で検索して、物忘れ外来の予約を取った。
今度はメンタルクリニックで、物理的な検査もあるし、
精神的な原因だとしても対応してくれるはず。
ただ、交通費が片道390円もかかる・・・
整体、病院・・・
入るものがないのに、出て行くばかり。
しかも私さえ我慢すれば、お金なんてかからないのに。
とっても情けない気持ちだけど、助けてもらうからには、自分もできる限りのことをしたい。
もう同じ日の記憶さえあいまい…
お風呂で湯船につかっても
コンディショナーしたっけ？覚えてない。
疲れて記録もできてない。
過去を思い出そうとするけど
撮った写真の画が思いうかぶだけで
写真のない日は完全に消えてる('д`;)
このメール打ってることさえ途中で忘れてるし。
でも、頭が元に戻ったら思い出したい！
必ず！！
腰の改善を図って、少ない通院ですむとうたう治療院へ。
緊張ほぐしと血行促進もひそかに期待。
生まれて初めての整体は、物静かな若い女の先生でよかった。
「体かたいですね」といわれながら、足腰を押されてイタタ…、
オプションの肩は、これでもかってくらい揉まれてちょうどいいくらい。
最後に腰ベルトをもらって、２種類の体操を習う。
「次の通院まで、これを毎日朝晩、120回やってください」
！？
３回通うから、最終的には６週間！！
まあ、治療費がやたらかかるよりは、自力で頑張った方がいいよね…
いい方に捉えれば、寒くなるこの時期にうってつけな運動の機会！
３日坊主にならない工夫を考えよう(^-^）/
6月に納品した原稿が公開されたと、業者からメールが来た。
数多い広告サイトの１つとはいえ、プロがデザインしたWebページの上で
自分の書いた4万字余りの文章が、日の目を見るのは嬉しいです。
・・・
労働って、合わない時は容赦なく切り捨てられるけど、
相手のニーズにかないさえすれば、お世辞も義理も関係なく
報酬や成果って形でかえってくるから、ある意味、不安が少ない。
今はこんなボロボロな記憶力でも、
いつか、たぶん数年後？再び、外で働ける日を夢見て、
（いや、たとえ働けなくても、スキルがあることを証明するために）
2月に取り損ねた資格の勉強、もう一度だけチャレンジしてみよう。
集団Ｙでも失敗してばかり。
でも、何を失敗したかはもう覚えてない。
ある意味忘れられてありがたいけど、
後悔や不安感は消えないや。
…
友人が教えてくれた。
認知症の人は、会話や何をしたかは忘れても、
楽しかった・嬉しかったという感情は残るらしいです。
忘れないなら、いやな感情より、良い感情を味わえる体験をたくさんしたいなぁ。
周りの人にも、もう悪い感情は味あわせたくない。
テレビで、自分が誰かという記憶を失った人の特集をやっていた。
興味深かったのは、
過去にやっていた趣味をしたり、
断片的に覚えていた場所を訪れたりしたことで、
忘れていた情報がよみがえってきたという話。
だとしたら、認知障害などの人は家や施設にこもっているより、
色々な体験をした方が、少しでも記憶を呼び覚ませるんじゃないか？
…
自分も、脳神経が死んでない限り、思い出は消えたんじゃなくて
バラバラになって無意識の中にまぎれてるだけだと信じたい。
個別の記憶は出てこないけど、何かのきっかけでふっと浮かぶ時があるし、
生まれてから今までの経験が、ふだんの考えや行動の土台になっているはずだから。
