力

最近ちょっと、軽い罰ゲーム的な状況を味わっています。

これから大きな課題を片付けなくちゃいけないのに、全然力がわいてきません。
気力もたぶん最低レベルだと思う。

当然結果はついてきません。

記録は宝

日付感覚があまりない。

元日や大雪が昨日のことのようだし、
逆に３〜４月の記憶はおぼろげ…

でも手帳をつけ続けてて良かった。
忘れても、読み返せば再体験できるから。

調子悪い時期は何日も空欄だけどね…

…

レシートも１２月から全部とっておいたけど、
入力するのが面倒で今日全部捨てた。

捨てる前に見返したら、食品にしても衣類にしても
買った前後の記憶がよみがえって面白かったです。

忘れん坊にとって記録は宝物！

歯医者ってすごい

月曜まで虫歯の治療に通っていたんだけど、
歯科医って自分なんかから見ると、とにかくすごい神業。
担当は若い女性だったんだけどね。

歯医者にしたら当たり前とはいえ、
間違えずに削って、忘れずに処置して、
あんな小さな仮歯整えて、しかも事あるごとに必ず、
「これから○○します」「痛くないですか」と声かけ。

あの記憶力と判断力と器用さと細やかさを
1割でも分けてほしいです。

そんな私はひと月の間に食器を3つ割りました・・・

１万もったいない

家に１万円分の金券があって、
いつの間にミシン目で２つに切れてたから、
取り換えようと大切に取っておき、
やっと某交通会社の窓口に持っていったんだ。

そしたら20代後半？の女性社員が、つき放したように
「切り離された物は無効です」と。

思わず
「誤って切れたのに、もったいない…」とこぼしてしまった。

貴女なら１日そこに座ってれば稼げる額かもしれないけどさ。

こちらからすれば、小学生のお年玉以上に貴重な金券なのよ。

ああ、なんか悔しい。
いろんな意味で。

納品完了・学んだこと

3月からコツコツやってきた執筆系の内職。
一応、最後の納品をすませた。
労力に比べたら、泣きたいほどわずかな収入だけど…

これがなかったら、毎日ぐうたら過ごしていたんだろうな～
本当に良いリハビリ、そして国語と心理学の勉強になりました。

文献と作業から学んだのは、

人は、毎日を、自由気ままなスケジュールで暮らすよりも
「ある程度、パターン化した日課にそって暮らす方が
心と身体の健全さを保てる」ということ。

学校や仕事がないから、具合が悪いからと、
好きな時間に寝起きして、お決まり作業もやったりやらなかったり、では
睡眠～覚醒～活動のリズムがうまく整わず、
精神的にも不安定になりかねない。

まさに身をもって体験した・・・

時間に縛られる生活は、批判されがちだけど
あながち悪いことじゃないんだなと思った。
デイケアや森田療法も理にかなってるし。

これからは、一人の時も、毎日何らかの時間割を組んで
行動しようと思います。

忘れた

前回何を書いたか忘れた。

最近何か失敗したけど、それも忘れた。

とりあえず、明日も悔いのない１日を送りたいです。

話しやすい理由

この年にもなると、美容師や相談員みたいな人と話すのは苦でなくなってきた。

なぜかと考えたら、
もちろん専門職は話し慣れてるからってのもあるけど
基本的に、こちらが言いたいことだけを話せばいいからだと思う。
相手のプライベートをはかったり、ほめたりフォローする必要がないから。

これが近所の知人や親戚、同僚となると話が違う。
相手の投げたボール(思い)を、どうやって受け止めたらいいか、
どんなボールを投げたら、相手に快く受け取ってもらえるか
それで一杯一杯になってしまう。

もっと仲の良い相手であれば、
お互いどんなボールを投げるか解っているし
多少ヘタなボールを投げてしまっても、許してくれるから
それも気が楽なんですよね。

・・・

同じ理由で、ネット掲示板がまるで苦手な私でも
みんなが書きっぱなしの2chや、このメール日記なら
比較的気を使わずに書ける気がする。