失敗と取りつくろい

今日のニュース。
1)　旅行業者が行事のバス手配を忘れていて、行事を中止させようと顧客の学校にニセ手紙を書いた
2)　パン屋の催事で依頼を断られたパン屋のパンを、他店のパンにさし替え表示を偽った

・・・

やった人の気持ちはわからないでもないです。
私もこんな失敗王ですから、過去にはめちゃくちゃ人に迷惑かけましたよ。
その時は、上に報告するか、直接謝りに行くか、自腹や残業で埋め合わせるかで、
クビにならずにすんだけど。

確かに最近は、公の場で不手際があれば
激しいクレームが来たり、ネットで叩かれたりと、手きびしい時代ではある。

でもなんだか、1)や2)の取りつくろい方を見ていると
当事者の「自分は悪くない」って強い思いが根底にある気がして。

他でニュースになった、ごまかしや偽装もなんかね・・・
どう考えてもいつかはバレるのに、なぜ居直るんだろう(^^;

明日は我が身・・・改めて、
「失敗そのものより、失敗した後の対応の方が大事なんだ」と思い知らされます。

・・・

って書いたそばから！
「掲示板」って記事のリンク間違ってました！ごめんなさい！！

会話が怖い

起床時間は元にもどったけど、気分はまた下り坂。

業者を含めて５、６人と言葉を交わす機会があった（２人は雑談も） 。
決まり悪くて、逃げるように退散。

また別な場所では４人くらいで談笑しているのを見て、
いつもは全然気にしないのに、今日はなんか憂鬱になった。

帰ったら、前にメンタルの相談した保健師さんから 留守電入ってた。
でも今日はちょっとムリ…

…

11月から、日中は基本的に誰とも会話しないことが多い。
カウンセリングも予算不足でやめちゃったし。

でも今は人と話すのが怖くて、言葉も思い浮かばないのですよ。

逃げてる限り、良い方にはすすまないとわかっているのだけど。

睡眠がカオス

睡眠改善について書いたそばから・・・、この5日間の睡眠は

金曜日　23:00～6:30
土曜日　3:20～9:00, 16:00～16:30
日曜日　2:00～8:15, 15:00～16:00
月曜日　1:00～7:15, 11:30～15:00
火曜日　2:30～7:30

とシッチャカメッチャカ。

しかも7,000字の内職に合計15時間もかけて・・・マヌケですね。

イライラして失敗ばかり、頭も冴えません。

でも今日夜更かししなければ、サイクルが元に戻りそう？！

掲示板

ケータイが先週からしばらく使えません(泣)

先日はＰＣから数か月ぶりに、いや数年ぶりも？
トップページからのリンクをたどっていきました。

あああ、サイト名どころかURLもまったく変更伝えてないじゃん・・・(__;;;;
わが身のずさんさが恥ずかしいです。

・・・

ちなみに、ホームページ宣伝の板を置きました。※
http://bbs6.sekkaku.net/bbs/nkg200x.html

同じ系統の個人サイトを探したかったけど、検索じゃ全然出てこなくて、
どこかにそれが集まるような場ができればいいなあと思いました。

昔はホントに、横のつながりが強かったからね・・・

でも、コメント欄や交流の場は、たぶんもう永久に作らないでしょう。
言葉のキャッチボールが下手すぎて、自分には無理でした・・・

※リンク先違いました。失礼・・・

睡眠改善

6時半、久しぶりにラジオ体操をしました。

身体のすみずみに、血流とホルモン(？)が行き渡るのを感じたなあ。

…

いま訳あって、睡眠障害の勉強をしているのだけど、

体内時計をリズムよくし、
夜に分泌される睡眠物質(メラトニン)をちゃんと出すためには
規則正しい生活はもとより

寝る前はしばらく暗く、
朝起きる前はだんだん明るく、がいいようです。

そして、寝る前の数十分の間は、テレビやネット、携帯を見ない！！
コンビニも行かない！

強い光を浴びると、コーヒー飲んだのと変わらないくらい
目が冴えることもあるそう。

(ああ、だから遅くまでパソコン触った日って、
布団に入ってもなかなか寝付けないんだ…)

この「明るすぎる」時代に、大事なことを知ることができて良かったです。

なぜか速読

ネット依存も悪いことばかりではなかったようで・・・

一日に何十万字と流し読みしたおかげか、
いつの間にか、前より速読できるようになっていた。

昨日も100pの本を20分足らずで読めて、我ながらびっくり。

たぶんだけど、
普段の、文字を一つ一つ追っていく読み方ではなく・・・
例えば「どうしたらいいんでしょうか？」というフレーズがあったら
その文字のかたまり自体、一つの単語のように認識しているからだと思う。

でも・・・
書いたりしゃべったりする方には何の影響もないんだな～。
残念です。

超退廃

火水木と、やりたいこと・やるべきことが何もできてない。

「復讐と修羅場のまとめサイト」を読むだけで３日がすぎた。

もう、情けないどころじゃないです。

そういう時は、運も縁もついてこないや…
外出が、会話が、人が怖くなってきました。

さすがに朝晩、最低限の作業はこなすけど
日中の退廃ぶりは誰にも言えないし、誰も得しないし、
このままじゃいずれ私が修羅場だよ…

日本語下手

この何週間か、言葉がぜんぜん出てこないモードです。ごめんなさい(; ;)

昨日も話好きな知り合い(♀)に声をかけられて
「○×△＃＊・・・！」とマシンガンのように話されたけど、
１、２分もたったら何言ってるのかわからなくて、頭がショートし始め
逃げるように別れてしまった。

こんなんじゃいかんのだけどね・・・

・・・

内職でも、文章をたくさん書かねばならないんだけど
事実を淡々と書くのは苦ではないのに

「誰かの相談に答えるように、語りかけるように書いてみてください」
みたいな注文が来て、かなり行きづまっております。

・・・

どうせこの先ヒマになるから、日本語リスニングのお勉強でもしますかね。

ラジオのトーク番組とかを録音して、
早回し再生で繰り返し聞いたらどうかなと思う。

一段落

3月に退職したかなり年上の女性で、直属の上司ではなかったのですが
お世話になった方からメール。

ご友人と小さな会社を起こすと聞いていたはずが・・・
（その業種ではメチャメチャ有名な）ある組織の幹部におさまったとのこと。
世界が違いすぎて、うらやましさを通り越してしまいます。

・・・

かたやこちらは廃業して無職になりつつも、細々とお小遣い稼ぎ。
時給にしたら200円台・・・
いつも後になって、もっと頑張ればよかった、って思っちゃうんだなぁ。

でも、色々身の回りのことが片付いて、いくらか自信回復できた気がします。