血行が悪すぎて

先週からず〜っと手足がしびれてる。

それと首〜膝まで各所の痛み。

末端に血がめぐってないから

とうぜん頭もモヤモヤしてる

…

今できることといえば
車内で深呼吸するくらい

鼻から酸素を取り入れながら
自律神経を整えます。