心身がばらばら

色々なことが滞ってます。
すみません。

…

１日じゅう
体がしていることと
頭で考えていることがバラバラです。

つまり
ごはんを食べながら仕事のことを考え

お風呂に入りながら対人関係のことを考え

電話をしながら周りを片付け…

…って感じで
つねに並列的なんです。

それは自発的にやっていることだけど、
物忘れと関係ある気がします。

パソコンでいえばつねに二つ以上のソフトが目一杯動いている、

それじゃメモリがすぐ一杯になるわけだ。

…

なにも考えなくていい、
あるいはひとつのことだけ考えていればいい

そんな時間が欲しいです。