増えろ脳内物質!
仕事がまるで手につかない。
時間がたてば落ちつくことは経験でわかってる。
でも休んだらますます不利になりそうだもの。
カウンセリングは1月下旬だし…
気休めで、昼休みに
バナナと豆乳とプルーンとヨーグルト
を買ってきた!
クルミや海草も食べよう!
とにかく今はセロトニンやらなんやらを増やさなくては!
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