早起きへの一歩？

昨日は４時、今日は５時すぎに起き上がれました！

でもしばらくしてまた布団に…（-.-）zzZZ

まあそれでも、一歩前進です！

夜はなるべく、体を暖められるよう、
しょうがの入った汁物を摂り、
湯船にゆっくり浸かって…。

あと、午後はコーヒーを飲まない…

効果あるかしら。

通勤電車で周りを見わたすと、

私みたいにガラケーを
ガチャガチャしてる人は一人もいない。

スマホの人達はネットかゲームか、
指ちょっとしか動いてないし…

いつメールしてんの？！

いつ、手帳やリストを書いてるの？

いつテレビ見て、いつブログ打ってんの？

…

やっぱり普通の人は、動作が早いのかしら。
睡眠も短くてすむのかしら。

謎です。