いつもと違うことをする

この休みは。

床に徹底的に掃除機と雑巾をかけ、

ドラマを鑑賞し(梅ちゃん先生の総集編)、

そして

科学系の展示館でちょびっと勉強し、

海沿いを３キロほど歩き回って体力作り。

お風呂には、ラベンダーオイルを垂らしてみる。

地味だけど、いつもと違うアクションをしたので、ふさいだ気分がいくらか晴れてきた。

寝ていてもよくならないものは、動いた方が効果がある…場合もあります。