２歳からのスタート

エビリファイ３日目

仕事だろうと来客中だろうと
意識がふっとんでしまう猛烈なねむけ。

それさえ堪えれば、大きな副作用はない。

きのうはパソコンでj-popを聞いて感動できたし、
皿洗いも少しはやくなったし、効いているのでは？！

…

「気分の落ち込みはないんですよね？」
「はい、滅入ったりはないです、全然」
ってドクターに答えたけど、
明るく希望にあふれてるわけではない。

病名もないのにこんなにボケててＫＹじゃ、
どこ行っても理解されることはないだろう。

希少な友達や肉親の信頼も裏切ってきたし、
不用意に人を傷つける危険もある。
孤立するのは避けられないと思う。

でもだからこそ、

外とのかかわりを避けて、これ以上パフォーマンスを下げるべきじゃない(>_<)
自己否定してストレスを助長するべきじゃない(>_<)

ダメな自分を肯定するのは難しいけれど、
立場を捨てればなんとかなる。

たとえば、
お話や人付き合いができる前の、２歳の子供にもどってしまったのだと思おう。

また３０代に戻るのは無理でも、
小６くらいの精神年齢に戻れるように、脳と心を育てていこう！！